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スポーツ総合治療院ACT学芸大学店

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スポーツ総合治療院アクト 学芸大学店(ACT)のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 柔らかい体に潜むケガのリスク
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    投稿日:
    2025-07-16 10:45:06.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。バレエやダンス経験があり、もともと身体が柔らかい女性に多いのが、「関節が痛む」「姿勢が安定しない」「ストレッチしても疲れやすい」と…続きを見る
  • 【症例紹介】椎間板ヘルニアによる腰痛の患者さん
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    投稿日:
    2025-07-14 08:51:52.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は「椎間板ヘルニアが原因の腰痛」で来院された患者さんの症例をご紹介します。■ 患者プロフィール40代男性/デスクワーク中心/運動習…続きを見る
  • 大会前のコンディショニングに
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    投稿日:
    2025-07-09 09:44:52.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは!スポーツ総合治療院ACTです。大会が近づくこの時期、練習にも熱が入り「もっと頑張らなきゃ!」と思う学生さんも多いですよね。でも、頑張りすぎて「身体が重い」「疲れ…続きを見る
  • 雨の日のだるさは体からのサイン
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    投稿日:
    2025-07-07 09:01:45.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。雨が降る前や台風が近づくと、「なんだか関節が痛い」「体がだるい」「首や肩が重い」と感じることはありませんか?これは気圧の変化が体に…続きを見る
  • 夏本番の暑さからくる身体の不調 施術でできること
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    投稿日:
    2025-07-04 09:14:19.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    スポーツ総合治療ACTです。毎日かなりの暑さでお身体に不調はでてませんか?夏本番の暑さと身体の不調~施術でできること~いよいよ夏本番。猛暑や高湿度、冷房の効いた室内外の温度…続きを見る
  • 【症例紹介】自律神経の乱れと筋肉の緊張
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    投稿日:
    2025-07-02 18:07:01.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は「夏バテ気味で体がだるく、肩こりもひどい」という訴えで来院された患者さんの症例をご紹介します。■ 患者プロフィール50代 女性/…続きを見る
  • 【症例紹介】朝起きたら首が動かない?
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    投稿日:
    2025-06-30 11:23:25.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は、「朝起きたら首が痛くて動かせない」と来院された患者さんの症例をご紹介します。患者さんは30代男性。前日の夜までは特に異常がな…続きを見る
  • 【症例紹介】
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    投稿日:
    2025-06-27 11:16:54.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    こんにちは。スポーツ総合治療院ACTです。今回は、朝の洗顔中に突然腰を痛めた「ぎっくり腰(急性腰痛症)」の症例をご紹介します。患者さんは40代男性。前かがみになった瞬間、「ギ…続きを見る
  • 梅雨の湿度が不調の原因に?
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    投稿日:
    2025-06-25 08:48:18.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    重だるさ・頭痛・むくみは“湿邪(しつじゃ)”のせいかも!こんにちは!スポーツ総合治療院ACTです。梅雨に入ると「なんとなく体が重い」「頭がぼーっとする」「むくみやすい」など…続きを見る
  • ランニング中膝の痛み
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    投稿日:
    2025-06-23 09:27:12.0
    投稿者:
    ACT スタッフ
    今回は、ランニングをして膝に痛みがでた症例をご紹介します。新しくスポーツを始める方に特に多く身体の使い方に大きく関係しています。■ 患者プロフィール30代・女性デスクワーク…続きを見る

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