ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン
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- 東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
- 池袋西口C3.1a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔]
王様の昼寝 池袋西口店のブログ
- ~歩き方~
- こんにちは!王様の昼寝池袋西口店です。
今回は歩き方についてご紹介します。
まずは不自然な歩き方の代表例を3つ挙げてみます。
・ブレーキをかけてしまう歩き方
足を前に出す際に膝の曲がり方が大きいため、太ももがブレーキをかけるような動きになるうえ、膝下の長さを活かせず歩幅も狭まります。
ハイヒールを履く機会が多い女性によく当てはまる歩き方です。
・上半身と下半身の動きが噛み合っていない歩き方
スーツを着ている男性に多い歩き方です。
肩周りの動きが小さくなることで、上半身と下半身の動きの連動がうまくかず、上半身の腕振りによる推進力が活かしづらいのがもったいないところです。
・積極的すぎる前のめりな歩き方
早く歩こうとするあまり、脚を勢いよく動かすことで足首やふくらはぎなどに過度な負担がかかります。
疲れにくい歩き方とは?
まずは頭の位置をできるだけ高くするように意識します。
次に腰を前に出すように意識する。
すると、足が膝ではなく、腰につられて前に出るようになります。
重心が上がり、腰が前に出ることで、膝下は自然に地面に落ちるようになります。
それに加えて、かかとから着地することを意識します。
イメージとしては、かかと→足裏の中央→つま先と体重移動させていきます。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝が
できるくらいリラックスしてもらえるような
環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など
用途を分けツボなども把握し
お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
小顔効果のビフォーアフターは
大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
*東京都 豊島区西池袋 3-22-5 パークスビル6F
《池袋駅 徒歩7分》
*03-6709-0288
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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