ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イケブクロニシグチテン
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- 東京都豊島区西池袋３-22-5 パークスビル6F
- 池袋西口C3.１a出口徒歩2分[池袋.池袋駅.肩こりドライヘッドスパ眼精疲労.小顔］
王様の昼寝 池袋西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 10:59:19.0
- ~肩に力がはいる~
- こんにちは！
ドライヘッドスパ 王様の昼寝池袋店です！！
最近寒くなってきて『肩に力がはいりやすい』なんて人はいませんか？
-主な理由-
・熱を逃さないための筋肉の緊張→ 寒さを感じると、体は筋肉を動かして熱を生み出そうとします。また血管を収縮させて熱を逃がさないようにするためにも、筋肉に力が入ります。
・防寒姿勢→ 寒さから身を守ろうとして、自然に体を丸めたり、肩をすくめたりする姿勢をとります。この姿勢が首や肩周りの筋肉に過剰な負担をかけます。
・血行不良→ 筋肉が緊張し血流が悪くなることで、酸素や栄養が十分に行き渡らなくなり、筋肉がさらに硬くなります。
-対処法-
・体を温める→ 入浴や温かい飲み物で体を芯から温めたり、マフラーやストールなどで首元を冷やさないようにする。
・ストレッチをする→ 肩や首周りの筋肉をこまめにほぐすために軽めの運動から始めてみる。
・姿勢を意識する→ 無意識に肩が上がっていないか確認し、背筋を伸ばすことを意識する。
・適度な運動→ 血行を良くするために、ウォーキングなどの軽い運動も効果的です。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 豊島区西池袋 3-22-5 パークスビル6F
《池袋駅 徒歩7分》
＊03-6709-0288
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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ドライヘッドスパニスト
王様の昼寝 池袋店オウサマノ ヒルネ
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