歯の健康を守れ！！～歯ブラシの日～：2022年8月24日｜成田富里接骨院のブログ

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プライベート

投稿日：2022-08-24 20:17:35.0

歯の健康を守れ！！～歯ブラシの日～: 皆さんこんにちは！成田富里接骨院です！
いやーなんだか最近は涼しい日が増えてきましたね！
夏の終わりが見えてきたのでしょうか?

さてそんな今日は「歯ブラシの日」らしいですよ！
8月24日だから歯ブラシ、、、、そのまんまですね（笑）

しかし歯の健康というのはとても重要です。
虫歯や歯周病にならない為に、日ごろから予防を行っていきましょう！

食後の歯磨きはもちろんの事、
自分の生活習慣を見直し、虫歯や歯周病などになる原因を取り除きます。

例えば甘い物を頻繁に飲んだり食べたりする方。
口の中に停滞した糖が虫歯菌を繁殖させてしまいます！

それと長時間の大量飲酒をする方。
アルコールには多くの糖が含まれています。
アルコールをだらだらと長時間飲んだり、
酔ったからと歯磨きをせずに寝てしまう事も良くありません。

このような生活習慣の方は、歯の健康の為にも
生活改善に努めてみてくださいね！

そしてもう一つ大事なこと。
それは定期的な検診です。

車にも車検があるように、歯にも点検が必要です。
歯医者さんに行くことが苦手な方もいらっしゃいますが、
自分の歯でより長く食事を楽しむために定期的に診てもらいましょう。

そしてどこか悪くなっているところがあれば早期に治療して、
悪化する前に綺麗な歯に戻しましょうね！

これらはいわゆる「予防歯科」という行為です。
考えられるリスクは何事も事前に対処していきましょうね！！！

皆さんこれからも歯っぴーな人生を～！（笑）

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