成田富里接骨院のブログ
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投稿日:2022-12-05 16:39:07.0
- 【寒いとなぜ痛む?】身体のメカニズムを紐解け!
- こんにちは!成田富里接骨院のスタッフです!
12月も5日目となり、だんだん街はクリスマスムードですね。
さて、この時期に多い身体のお悩みが「肩こり」「腰痛」
もちろん「いや年中つらいわ!」って方もいると思いますが、
(今すぐ接骨院に来てくださいね)
冬は特に多いんです。
この理由は「寒いから」です。
しかしこれでは短絡的ですね。
【なぜ寒いと肩こりや腰痛が起きるのか?】
そのメカニズムを見てみましょう!私たちの体内には、痛みなどの刺激を伝える「末梢神経」が張り巡らされています。
この末梢神経の中には筋肉の間を通っているものもあり、筋肉状態の影響をとても受けやすいのが特徴。
寒くて体が縮こまっている時、筋肉も縮んで硬くなっているんです。
その場合、筋肉の間を通っている末梢神経が挟まれ、圧迫されてしまいます。
圧迫されると神経自体がダメージを受ける事が。
もともと痛みを知覚する神経がダメージを受けると、そこから痛みが発生。
これが肩こりや腰痛、そして「神経痛」に繋がってまうのです。
以上が「寒いと肩こりや腰痛が起きるメカニズム」なんです!
いかに寒さが体に悪いかを、今回は細かくお伝えしました。
身体の痛みが気になるという方は、カイロや暖房を上手に使って
筋肉を温めてあげてくださいね。
当院でも筋肉をゆるめるための施術メニューをご用意しています。
ぜひ一度ご相談ください(^▽^)/
☆コロナ対策
*患者様・スタッフの手指消毒
*マスクの着用
*検温
*ベッドの消毒
*常時室内換気
を徹底しております。
安心してご来院ください!
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