五感を刺激しましょう♪：2022年8月21日｜セイユカ(SEIYUKA)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-08-21 10:34:17.0

五感を刺激しましょう♪: メディカルサロンSEIYUKAスタッフの花田です！

皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？

私は、先日、家族で奥多摩へ出掛け、シャワークライミングを体験しました。

シャワークライミングとは、川や渓谷を下っていくキャニオニングの逆で、自分の足で滝を超えたりしながら、川を上っていくアクティビティです。
小学生の息子がいるので、小学生から参加できる初心者コースだったのですが、予想以上にハードで、私は、最後には、腕も膝もプルプル震えて、筋肉痛になりました（笑）

天然のプール、スライダー、アスレチック要素もあり、息子は大満喫♪

自然の中でのアクティビティは気持ち良いですね！

森林浴でマイナスイオンをたっぷり浴びて、リフレッシュできました☆
マイナスイオンは、副交感神経に作用して、心身をリラックスさせたり、細胞を活性化して疲労を回復させたり、色々な疾患の予防に効果的！

森の中や小川のそばを散歩するだけでもグッ！

また森林浴は、人の五感を刺激し、自律神経のバランスを整えることがわかっていますよ。

深林浴＝五感を刺激＝リラックス＆脳の疲労回復

そうは言っても、深林浴できないという方、

身近に『五感を刺激できる』場所がありました！それは、メディカルサロンSEIYUKAです☆

SEIYUKAのメニューの中でも、特に、アロマボディトリートメントは五感を刺激するのに最適です！

落ち着いた雰囲気の空間で、ヒーリングミュージックを聴きながら、癒される精油の香りと心地良い圧のタッチが五感を満たします♪
精油の香りは、脳にダイレクトに伝わり、自律神経や心身の不調に働きかけます！

また脳の究極のリラクゼーションには、シロダーラもオススメです。

瞑想のときと同じシータ派が出て、まどろんでふわふわ？不思議な感覚、施術後は頭の中がスッキリとクリアになりますよ！

ぜひ、お疲れを感じたときは、五感を刺激しにサロンへお越し下さいませ。

当店ではコロナ感染予防対策を徹底して営業しております。
厚生労働省指導ガイドラインに沿って、徹底した衛生管理を行っておりますので、
心身のケアにご安心してお越しくださいませ。

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