おいかわ整骨院のブログ
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投稿日：2021-10-08 11:07:19.0
- 疲れ溜まっていませんか？
- 『最近疲れが出やすいな、、、』
『寝ても、疲れがとれにくいな、、、』
歳をとると筋肉が硬くなったり血液循環が悪く、代謝も悪く、
体にたまった疲労物質である乳酸などもなかなか取れづらくなってきます。
乳酸は疲労物質の代表的な物質です。
毎日の運動習慣をつけたり、寝る前にストレッチをするなどして、
少しでも体を動かす、つまり筋肉を柔らかくしましょう！
どんなに優れたサプリメントや薬があったとしても、
疲れをとる一番有効な方法は体力をつける、回復力を上げる事です
回復というと寝たり、お風呂に入ったり、、
色々あります
しかし、、、
回復力を上げることをしていかないとと疲れは溜まる一方です
姿勢を正したり、骨盤を整えたり、筋肉治療を受けたりすることは、身体の回復力を助けてくれます。
身体を軽く感じる日は、とても気持ちいいですよね！
何だか歪みが気になる、でもどうしたら良いのか分からない、、、
そういった事でお悩みの方はこちらのクーポンを
お使いください！
●☆● おいかわ整骨院 ●☆●
営業時間 午前： 9:00～13:00
午後：16:00～20:00
定休日 土曜日午後 日祝
住所：兵庫県尼崎市竹谷町２-２３-２
出屋敷駅マクドナルドとなり
TEL:06-6412-3100
肩こり/腰痛/骨盤矯正/姿勢矯正/整体/体質改善/肩こり/腰痛/マタニティ/産後/マタニティ整体/お子様連れOK/矯正/花嫁/ブライダル/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/Ｏ脚改善/もみほぐし/フットマッサージ/整骨院/美脚/歪み/足裏/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/美容整体/兵庫/尼崎/阪神出屋敷駅/阪神尼崎/出屋敷/駅近/無料駐車場あり
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