おいかわ整骨院のブログ
- 産後ママと赤ちゃん
- 産後ママと赤ちゃん 妊娠中から出産されるにあたりママになるための準備が始まります。
体の変化や心の変化です。
ホルモンバランスが変わり気持ち的な部分も変わってきます。
また、赤ちゃんが産まれて今までの暮らし方が変わりとても忙しくなります。
赤ちゃん中心の生活に変わります。その生活の変化で心に余裕が持てなくなるとストレスと溜まっていきます。
赤ちゃんにもママのストレスは伝わります。
赤ちゃんは視力が弱いので、声の変化などに凄く敏感になっています。
ママの声のトーンなどで赤ちゃんは安心したり不安になったります。
感じとっても何も出来ないため赤ちゃんもストレスを感じてお互い悪循環が生まれます。
まずはママのストレスを軽減することが大事です。
ただ、生活を変えることはなかなか難しいため、育児や家事での体の疲れや産後での痛みなど体にかかるストレスは取ることは簡単です。
まずはママが赤ちゃんに対して太陽的な存在になることが赤ちゃんがすくすく育つ肝になります。
お身体の疲れや産後での骨盤の歪みに対してのホルモンの乱れは改善出来ます!
少しでも快適に過ごせるようにご協力させて頂けると幸いだと思います!
気軽にご相談下さい!
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