おいかわ整骨院のブログ
- 腰痛に悩んでる人の85%は原因分からない!?
- 腰痛に悩んでる人の85%は原因分からない!?
腰痛に悩んでいる人の85%の方は、なぜ腰痛が起こっているか原因が分からない人が多いです。
残りの15%の方は整形外科でMRIやレントゲンで画像診断をしてヘルニアや脊柱管狭窄症、他にも細菌の感染、外傷、臓器などの病気など診断がされます。
85%の原因がわからない腰痛はどうやって起きるんでしょう?
原因として大きいのが「姿勢の悪さ」です!
仕事や勉強で長時間、猫背姿勢で作業してませんか?
立ってる時より、座ってる時の方が1.4倍も腰に負担がかかるというデータもあります。
お仕事で腰に負担がかかる動作をしてる方も腰痛の原因になります!
マッサージや、ストレッチなど日々のケアが必要です
腰痛に悩んでる方はぜひ日々のケアにお越しください!!
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