ルフレ(Reflet)のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-23 10:58:17.0
- アーモンドミルクの効果
こんにちは！Reflet（ルフレ）です！
本日ご紹介致しますのはアーモンドミルクの効果についてです！
アーモンドミルクは抗酸化物質のビタミンEが豊富。ビタミンEは抗酸化作用があり活性酸素を除去してくれるので、病気の予防だけではなくアンチエイジング効果が期待できます！
また、アーモンドミルクは食物繊維が多く含まれているので、デトックスやお通じ改善にピッタリ！
アーモンドミルク200mlあたりの含有量は約2.5g、なんとごぼうの約50g分（きんぴらごぼう一食分）の食物繊維が含まれています！
アーモンドミルクは便秘の方、腸内環境を整えたい方の生活習慣予防にぴったりな飲み物です！
普段の生活にアーモンドミルクを取り入れる事で食物繊維も取れるので、ダイエットや美容にも一役買ってくれます！
ぜひ飲んで内側から綺麗に！！
本日もたくさんのご来店ご予約お待ちしております！
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