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小林整骨院 西梅田のブログ
- 足首の捻挫の対処法
足首の捻挫
●スポーツをされていて捻挫をしてしまった。
●日常生活で階段から降りていて足を捻った。
●昔からの捻挫癖でよく足首が痛くなる。
こんな症状でお悩みの方。
●とりあえず安静にしておけば治るだろう。
●テーピングと湿布で様子を見てみよう。
●癖だし、こんなもんだろう…
それ、間違っているかもしれません。
特に急性の捻挫の方は、その日のうちに適正な施術を受けることで、翌日からの腫れや痛みが大きく変わります。また、慢性的な捻挫癖をお持ちの方も、捻挫を繰り返す足首が悪いのではなく、膝周りや股関節周り、骨盤からも影響を及ぼしている可能性があります。
「捻挫はその日のうちに歩けるように」を目指します。
当グループ院ではプロアスリートを支えるトレーナーも多く在籍しており、「捻挫はその日のうちに歩けるように」を目指し、捻挫の程度や原因になっている箇所を的確に探し、その方にあった最適な施術を提供しております。
症例をお話すると、1週間腫れが引かず、ずっと足を引きずるようにしか歩けなかったAさん。当グループ院のスタッフが施術することで、その場で腫れが引き、いつも通りに歩けるようになり、翌日には走れるようにまで回復しました。(※あくまでも個人の症例であり効果を保証するものではありません。)
捻挫ってどういう対処が正しいんだろう?
そう悩まれている方がいらしゃいましたら、お近くの小林整骨院グループまで、ご来院ください。
腰痛/肩こり/肩甲骨/膝痛/骨盤/骨盤矯正/整体/小顔/小顔矯正/小顔整体/コルギ/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マタニティ/産後/産後矯正/鍼/ヘッドマッサージ/小顔矯正/マッサージ/小林整骨院/西梅田/梅田/堂島/中之島/淀屋橋/渡邊橋/肥後橋/北区/小林式背骨矯正/スポーツ活法/痩身/耳つぼダイエット
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