2024年1月のブログ｜小林整骨院西梅田｜ホットペッパービューティー

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小林整骨院西梅田のブログ

2024年1月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 11:34:09.0

投稿者：

友田歩

☆インスリンの働きと満腹感を得る方法☆

こんにちは！西梅田院の友田です。今回はインスリンの働きと満腹感を得る方法をお教えいたします。☆インスリンとは食事の際に、すい臓から出るホルモンの事です。働きは、血糖値の上…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 11:43:32.0

投稿者：

小川直之

うつ病の治療の流れ

治療の流れ現在の症状や状態を問診で丁寧にお伺いします。その後、カラダの動きの確認や、痛みの確認などをみます。更に、骨盤や肩甲骨や首周りの歪み・バランスの崩れや、筋力の低下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 10:33:16.0

投稿者：

友田歩

痩せたい人必見！≪食べる順番で痩せるテク≫

★食べる順番サラダ(食物繊維)　→メイン(タンパク質)　→　ご飯(炭水化物)　→　味噌汁(汁物)★なぜこの順番なのか！サラダは…水溶性植物繊維であり先に食べる事で消化をスムーズに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 09:55:17.0

投稿者：

小川直之

うつ病の治し方

整骨院で「うつ病」の治療を行うと言われても、ピンとくる方のほうが少ないかもしれません。しかし、先述したように、うつ病の原因には様々なストレスが関与している可能性があること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 08:18:56.0

投稿者：

小川直之

うつ病の症状3

頚性神経筋症候群ストレートネックや日頃の不良姿勢、さらには現代のスマートフォンの普及などにより首の骨(頚椎)に一定のストレスが掛かり、肩こりや頭痛や痺れなどを引き起こすと言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 08:42:56.0

投稿者：

小川直之

うつ病の症状2

パニック症候群パニック症候群では、突然の動機や息切れ、強い不安にかられパニックを起こしてしまいます。物ごとを深く考えすぎる方が発症しやすい傾向にあると言われていますが、パ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-17 08:34:14.0

投稿者：

小川直之

うつ病の症状1

自律神経失調症自律神経失調症とは、検査では特に異常がないにも関わらず、肩こり・目まい・頭痛などの不調が続いたり、全身への倦怠感・発熱・立ちくらみなどの様々な症状が出る病気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 09:07:39.0

投稿者：

小川直之

うつ病の原因2

ストレスだけではなく、ノルアドレナリンやセロトニンといった神経伝達物質の働きが悪くなることで起こる「うつ病」もあると考えられています。しかし、これはセロトニンやノルアドレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 09:00:41.0

投稿者：

小川直之

うつ病の原因

うつ病の原因でみなさんが思い浮かぶものと言えば「ストレス」ではないでしょうか？しかし、ただ「ストレス」と一括りに言ってもその種類は様々なものです。心理的ストレスこの先の不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 09:07:20.0

投稿者：

小川直之

うつ病について

まず、うつ病とはどのような病気なのでしょう。「憂うつである」「気分が落ち込んでいる」などと表現される症状を、抑うつ気分といいます。抑うつ状態とは、抑うつ気分が強い状態です…続きを見る