アゼスポ ボディメイク 池袋(AZESPO)の口コミ一覧

初めてのパーソナルトレーニングで利用しました。担当トレーナーの方がとても丁寧に説明してくださり、安心してトレーニングに取り組むことができました。
半年前からアンダーカロリーを意識して減量を続けており、体重は順調に落とせたものの、自宅での自重トレーニングでは限界を感じていたため、今回初めて本格的なジムを体験しました。

スミスマシンをはじめ設備がとても充実しており、上半身を中心に鍛えたい自分にとって理想的な環境でした。特に一人では扱えないような重量でも、トレーナーのサポートによって安全に挑戦でき、「戻す動作だけを練習する」といった新しいトレーニング方法も学べて非常に勉強になりました。

食事管理や日々の取り組みについての質問にも的確に答えていただき、知識の豊富さを感じました。最後にいただいたプロテインもとても美味しかったです。池袋駅から近く、アクセスも良好でした。

丁寧にマシンの使い方などを指導していただきました。リラックスしてトレーニングをすることができました。

お姉さんの指導が分かりやすく、また楽しい雰囲気でトレーニング出来ました。ありがとうございました！

先日はありがとうございました。
フォームを1から丁寧に教えていただいたおかげでリラックスして集中でき、とても充実した時間になりました。感謝しています。プロテインもありがとうございました。

これからも色々と学ばせていただければ嬉しいです。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

運動が得意ではないので、パーソナルトレーニングでも狙った筋肉に効かせられずに、何が何だかわからないまま、回数が重りが増えていってしまい、ついていけていないなと感じることも多いのですが、こちらでは丁寧にヒアリングし、フォームなどを細かく見てくださったうえで、私に合ったご指導をしてくださり、効果を感じられました。
最初のヒアリングで、お尻や腿裏の種目ですべて前腿に効いてしまうという悩みをお伝えしたところ、今回のトレーニングでは一発でバッチリ効いて、ビックリしました。
まだ1回ですが体が軽くなった気がしますし、早速筋肉痛になりました。
トレーナーさんが優しい雰囲気で、質問もしやすいです。池袋駅から近くウェアとシューズのレンタルがあるのも通いやすいです。
16回お世話になることにしたので、よろしくお願いします。

フォームをみてもらいながらトレーニングをしましたが、
自分の苦手なフォームも当ててくれて適切にアドバイスをくれました。
知識のあるトレーナーさんであることがよくわかりました！

フォームなど的確にアドバイスいただき楽しくトレーニングできました。プロテインのサービスも良かったです。ゴルフも併設されているので、トレーニングと合わせて使うには良さそうでした。

女性トレーナーさんが担当してくださるので安心感があります。体調がすぐれない日には無理なく相談でき、その日の体調に合わせたメニューに変えてくださるのでとてもありがたいです。
優しく話しかけやすい雰囲気で、教え方もとても丁寧なため、初心者の私でも無理なく続けられています。ウェアのレンタルができるので手ぶらで通えるのも便利ですし、トレーニング後にプロテインをいただけるサービスも嬉しいです。これからも長く通いたいと思えるジムです。

本日はありがとうございました！
軽く運動しただけなのにすごく疲れました！運動後のプロテインも飲みやすく、美味しかったです。
価格も他店と安いと思うので、前向きに検討したいと思います。

とても対応も良くお勧めできるパーソナルジムと思いました。

ダイエット目的で家から通いやすく女性トレーナーがいるパーソナルジムを探していました。
体験ではとても分かりやすく丁寧に教えていただきました。まずは16回頑張りたいと思います！

先日はお世話になりました。
丁寧に教えてくださり、きつい時もちょうど良いタイミングで休憩もあり集中することができました。
ありがとうございました！
これからも、よろしくお願いします。

予約時間よりも早く到着してしまいましたが、嫌な顔せずにご対応頂き、ありがとうございます。
（池袋駅からのアクセスも良く、迷わず辿り着けました。）

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、各トレーニング毎に正しいフォームや気をつけるべき点などを丁寧に教えて頂き、とても参考になりました！

シューズやウェアを借りることができたので、仕事帰りに寄れたのも良かったです。

パーソナルジムを探しており、今回は無料体験をさせていただきました。
悩みであった反り腰についてなぜそうなるのかの説明と改善方法を教えていただきました。またジム初心者の私にトレーニング機器の使い方も教えていただきました。
トレーナーさんはとても優しく、緊張しやすい性格の私でも気をほぐしてトレーニングすることができました。
入会も積極的に検討させていただきます！

改善したい点をしっかりヒアリングして頂き、希望に合わせてアプローチすべき箇所を指導してくれました。
説明もわかりやすく、ペース配分も合わせて頂き、翌日しっかり筋肉痛もきたので効果もしっかり出てると感じました。
施設内も綺麗でとてもよかったです！

体験ありがとうございました!集中して鍛えたかったのとトレーナーの方に教えてもらいながらやりたかったのでパーソナルジムを探していました。とても丁寧に分かりやすく教えてくださったしトレーニングも楽しかったです。なので、回数で迷ってましたが思い切って16回で申し込みました!目標に向けてガッツリ数ヶ月間頑張りたいと思います!
これからが楽しみです。よろしくお願いします!

とても丁寧かつ親身に相談に乗っていただき、私にあったプランを組んでトレーニングをしていただけました！
日々の生活で必要なことや、私の性格に合わせた改善点などを提示いただけるので少しずつ頑張れています！

今回体験で利用させてもらいましたが、とても丁寧に教えていただきました。一度検討したいと思います。ありがとうございました。

普段運動不足で体を動かすことに不安がありましたが、トレーナーさんが現在の運動量や仕事の方法など、個人の状態に合わせたプランを実施していただきました！
パーソナルトレーニングと聞いた時、実際にはどういったトレーニングを行うのか分からずに行きましたが、どういった部位を鍛えればよいのかや、日常でも使えるストレッチやトレーニングなどを教えていただき、一人一人に向き合って体作りを考えてもらえました。
運動経験がなくどう運動すればいいかわからない…といった方から、普段トレーニングをしているが伸び悩んでいるといった方まで幅広くおすすめできます！

トレーニングのフォームの修正やコツの説明がわかりやすかったです。レベルに合った負荷を考えてくれたため、モチベーションを維持したままトレーニングに取り組むことができました。

本日初めてお伺いしましたが、とても綺麗な場所でした。
駅からも遠くなく、大通りを歩けば到着できるのでわかりやすいと思います。

担当してくれたトレーナーさんはとても親切に親身になって聞いてくださいました。
最近の悩みや私生活で困ってること、また姿勢などしっかりと360°どの方向からも確認していただき、熱心に教えていただきました。
とても良かったです。

何事も続けることがいちばん難しいですが、ここでなら少しずつコツコツ続けられそう！と思えるくらい良かったです。

ありがとうございました。

丁寧に指導していただきました。ありがとうございました！翌日しっかり筋肉痛になりました。料金だけがネックで今回はパーソナルではないジムにお世話になることにしたので契約に至らず申し訳ないです。池袋あたりでパーソナルお探しの方は良いと思います！