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健康堂綱島駅前店のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-22 18:24:57.0

投稿者：

健康堂

骨盤の歪みが生理痛を招く理由 UP

骨盤の歪みが生理痛を悪化させる原因には、次のことが考えられます。* 卵巣や子宮が圧迫される。* 骨盤内の血管が圧迫され、血液循環が滞る。* 骨盤内の神経が圧迫されることで、脳か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 16:04:18.0

投稿者：

健康堂

足三里の効能・効果は？胃腸を元気にする

足三里は「胃」と関係のあるツボとなるので、足三里を刺激すると、胃の不調を整え元気にすることができます。また、足三里は腸の不調にも対応しているツボです。食べ過ぎて胃が重いと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 17:19:47.0

投稿者：

健康堂

湿気による体の不調に効くツボ　豊隆（ほりゅう）

カゼではない痰の絡みでしんどい思いした事無いですか？また、この季節（梅雨）に暑さではない身体のダルさやむくみ、頭痛・不眠・めまいなどで困ってないですか？今日のツボは、まさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-05 18:58:53.0

投稿者：

健康堂

胃に効くツボ　足三里

足三里（あしさんり）は、足にあるツボの一つです。「胃経」という胃につながる経絡の上にあり、胃腸の調子を整えます。また、胃腸のトラブル以外にも、筋肉や神経系統の痛み、頭痛、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 15:04:54.0

投稿者：

健康堂

ストレートネック痛い

ストレートネック（英: straight neck、military neckなど）とは、首の前方へのカーブが失われている状態[1]。スマホ首。筋性と骨性に分かれ、スマートフォンやパソコンの利用が原因…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 14:43:19.0

投稿者：

健康堂

骨盤は女性にとってとても大切な部分

「骨盤」は上半身と下半身をつなぐ骨格の中心に位置し、体を支える土台となる部分です。また、骨盤の中には、排卵・生理・妊娠・出産に関わる「子宮」や「卵巣」、血液の浄化に関わる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-13 12:26:30.0

投稿者：

健康堂

猫背の種類

猫背には、どこから曲がっているかなどの原因によって種類があるそうです。首猫背別名ストレートネックと呼ばれ、アゴ先が前に突き出て、顔が前のめりに飛び出ている姿勢になっている…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 16:46:51.0

投稿者：

健康堂

膝痛・腰痛・股関節痛の原因となる歩き方

O脚で外股（蟹股）の方。O脚で内股の方。X脚で外股の方。X脚で内股の方などの組み合わせがあります。どの組み合わせも足の関節に良くありません。O脚の外股（蟹股）の方は男性に多い…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 14:04:59.0

投稿者：

健康堂

後頭神経痛

首の付け根から後頭部にかけて延びている神経が刺激されることで生じる頭痛のことです。首の付け根から後頭部がズキズキ、キリキリ痛んだり、電気が走ったようなビリッとした痛みがく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-28 18:09:09.0

投稿者：

健江

眼精疲労からくる頭痛

パソコン作業や読書、スマホなどで目を酷使すると、眼精疲労が起こります。その疲れが首筋の後ろの天柱というツボのあたりに貯まります。天柱のツホ？このツボを人差し指で押さえなが…続きを見る