シエスタツドバライダツモウアンドソウシン
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シエスタ(Siesta)のブログ
2021年9月のブログ一覧
20件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-30 11:33:39.0
- 投稿者：
- セラピスト
みなさん、こんにちは(^^)/いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます♪今日はエッセンシャルオイル「プチグレン」の紹介です。【香りの特徴】スッキリとした爽やかな香り【心…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-29 08:40:23.0
- 投稿者：
- セラピスト
こんにちは。いつもご覧頂きありがとうございます！セラピストの梨本です。今回は骨盤底筋群のトレーニングをご紹介致します。インナーマッスルである骨盤底筋は子宮、膀胱、直腸を含…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-28 10:04:17.0
- 投稿者：
- セラピスト
みなさん、こんにちは(^^)/いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます♪今日はエッセンシャルオイル「ヒノキ」の紹介です。【香りの特徴】心休まる森林の香り【心への効果】気…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-26 10:14:22.0
- 投稿者：
- セラピスト
みなさん、こんにちは(^^)/いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます♪今日はエッセンシャルオイル「タンジェリン」の紹介です。【香りの特徴】ミカンのようなやさしい香り【…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-09-25 08:27:17.0
- 投稿者：
- セラピスト
こんにちは★エステティシャン中澤です！いつもご覧いただきありがとうございます！自然農法で育てたお野菜を我が家は和歌山の農家さんから定期便でお野菜を買っています！かぼちゃが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-24 10:07:42.0
- 投稿者：
- セラピスト
みなさん、こんにちは(^^)/いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます♪今日はエッセンシャルオイル「パチョリ」の紹介です。【香りの特徴】濃厚で深みのある香り【心への効果…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-22 10:23:09.0
- 投稿者：
- セラピスト
みなさん、こんにちは(^^)/いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます♪今日はエッセンシャルオイル「マジョラム」の紹介です。【香りの特徴】スパイシーで心温まる香り【心へ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-21 07:12:04.0
- 投稿者：
- セラピスト
こんにちは！いつもSiestaのブログをご覧頂き、ありがとうございます！セラピストの梨本です。今回は、簡単スクワットのご紹介です！スクワットは全身運動で、脂肪の燃焼効果が高いト…続きを見る
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