気圧と自律神経の関係：2021年9月4日｜皇帝の息抜きのブログ

漢方ヘッドスパ　皇帝の息抜き

カンポウヘッドスパ　コウテイノイキヌキ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

東京都新宿区新宿１丁目４－１３　溝呂木第二ビル４Ｆ　４０Ｂ
【東京メトロ丸の内線】新宿御苑前駅2番出入口より徒歩1分【JR】新宿駅東口徒歩１３分

皇帝の息抜きのブログ

プライベート

投稿日：2021-09-04 13:12:32.0

気圧と自律神経の関係: こんにちは(≧∀≦)
スタッフの荒井です！
ここのところお天気の悪い日が続いていますね…。

雨が降ると何となく身体が重い、気圧が下がると体調が崩れる、頭痛が酷い…
そんな症状にお悩みの方、いらっしゃるのではないでしょうか？

わたし自身もそんな症状に常に頭を悩ませています。
その症状、自律神経の乱れが原因かもしれません…！

このコロナ禍で外出も思うようにできず、ストレスの発散が上手に出来なかったり、
PCやスマホを長時間見る生活が、実は自分で思っているよりも、
自律神経に大きな影響を及ぼしていています。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、これらは意識的に働かせることはできません。

「交感神経」は身体を活発に動かす時に、「副交感神経」はリラックスしている時に働く、
といった特徴があります。
二つともなくてはならない神経ではありますが、この２つのバランスが崩れてしまうと、
冒頭で話したような身体の不調が徐々にあらわれるため、「自律神経を調える」事が、
不調の改善に非常に重要となってくるのです！

皇帝の息抜きでは、この「自律神経を整える」ということをかなり意識したメニューで施術をおこなっています。
特に副交感神経を優位に働かせるために重要な呼吸法については、施術中は勿論のこと、疲れたなぁ、と感じる時やちょっとした休憩時間、寝る前等々…日常生活にもぜひ取り入れて頂ければと思っております(≧∀≦)

最初は「ほんとに効果あるの…？」と思われるかもしれませんが、ひとまず施術中だけでも騙されたと思ってやってみて下さい！
呼吸を意識するだけでも、受けて頂いた施術の効果がより実感いただけると思います！

呼吸法と合わせた皇帝の息抜きの至高のリラクゼーションメニューで、気圧の変化に負けない身体をつくるお手伝いができれば嬉しいです！(*^^*)

ちなみにわたしは気圧の変化で体調が良くない時は、スマホもPCもぜーんぶ閉じて、飼っている猫ちゃんをモフモフして癒されています（笑）

#ヘッドスパ #皇帝の息抜き #ヘッドスパ専門店 #ドライヘッド #ドライヘッドスパ #ウェットヘッドスパ #小顔 #小顔矯正 #眼精疲労 #首肩こり #肩こり #スパニスト #漢方 #漢方ヘッドスパ #癒しの時間 #極上ヘッドスパ #新宿 #睡眠改善 #頭皮改善 #癒し #ヘッドスパマッサージ #疲労回復 #頭蓋骨矯正　#ヘッドマッサージ