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G.O.A.T.FIT【ゴートフィット】

ゴートフィット

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  • 東京都墨田区菊川1-3-7 阿部ビル201
  • 森下駅徒歩4分 菊川駅徒歩8分

ゴートフィット(G.O.A.T.FIT)のブログ

最新ブログ一覧

168件のブログがあります

1/17ページ 次へ

  • 運動をするメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 14:35:49.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは、トレーナーの大塚です!ダイエットを成功させるためには、「摂取カロリーを抑えること」と同時に「消費カロリーを増やすこと」が欠かせません。多くの人は食事制限に意識…続きを見る
  • 【お盆期間の営業のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 16:35:36.0
    投稿者:
    大塚 亮
    【お盆期間の営業のお知らせ】当店はお盆の期間(8月13日~17日)にも営業いたします。ご来店・お問い合わせを心よりお待ちしております。**営業日一覧**- 8月13日(水) 通常営業- …続きを見る
  • 【糖質制限とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 13:36:59.0
    投稿者:
    大塚 亮
    糖質制限とは、ご飯・パン・麺類などから糖質を減らす食事法です。医療現場での糖尿病治療食がルーツですが、ダイエット目的でも多く利用されています。代表的なスタイルには、1食あ…続きを見る
  • 3つのカロリー消費
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 11:22:04.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは、トレーナーの大塚です!カロリー消費は3つの種類があります!具体的には、『基礎代謝』、『活動代謝』、    『食事誘発性熱産生』の3つです!『基礎代謝』とは、何も…続きを見る
  • “やる気が出ない日”でもOK!筋トレを習慣にするコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-09 16:37:43.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは、トレーナーの大塚です!「筋トレってやらなきゃと思っても、ついサボっちゃう…」そんな経験ありませんか?7月も半ばに差し掛かり、東京の温度は30度を超える日ばかり、…続きを見る
  • 【大会結果報告】マッスルゲート東京ベイ大会準優勝!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-01 14:36:15.0
    投稿者:
    大塚 亮
    いつも当パーソナルジムをご利用頂きありがとうございます!当パーソナルジム店長・トレーナーの大塚が6月28日に開催されたマッスルゲート東京ベイ大会に出場し、クラシックフィジー…続きを見る
  • 【6/27~6/29】大会出場に伴う臨時休業につきまして
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-24 16:58:20.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは!トレーナーの大塚です!掲題にあります通り来たる6月28日にボディメイクコンテストに出場致します!大会出場に伴いまして当パーソナルジムを6月27日(金)午後から6月30…続きを見る
  • 【ご報告】マッスルゲート東京ベイ大会に出ます!
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-30 18:46:24.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんばんわ、トレーナーの大塚です!今日は皆さんにご報告があります。このたび、6月28日に開催されるマッスルゲートの東京ベイ大会に出場します!マッスルゲートはマッスルゲートは…続きを見る
  • 【反復することの重要性】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-22 14:45:40.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは、トレーナーの大塚です!段々と暑く梅雨入り間近の今日この頃ですね、、、さて今回は反復することの重要性です!何事も基本、基礎が大事で重要なことだと考えております。…続きを見る
  • 【そうだ、スクワットをしよう!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-13 16:04:05.0
    投稿者:
    大塚 亮
    こんにちは!トレーナーの大塚です!みなさん脚のトレーニングの代名詞でもある【スクワット】はしてますか?スクワットにはたくさんの痩せる要素があります!・消費カロリーが高く、…続きを見る

ゴートフィット(G.O.A.T.FIT)のクーポン

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【7月、8月限定♪】入会金無料クーポン ¥11000→¥0《入会希望の方必見》

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予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年08月末日まで

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☆7月、8月限定☆パーソナルトレーニング体験45分¥2200→¥1500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年08月末日まで

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年08月末日まで

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予約時&入店時
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2025年08月末日まで

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体験トレーニングをご利用された方
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2025年08月末日まで

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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