便利さが溢れる現代で失われてきているのは：2024年5月11日｜庚午スマイル整骨院のブログ

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投稿日：2024-05-11 08:34:02.0

便利さが溢れる現代で失われてきているのは: このところ《体力》の話題が増えたので
その辺りから触れていきたいと思います。

世代ごとに体力について話を聞くと、
下の世代に対して『最近の若者は体力が無い』と言われることが多いです。

どうして、そう言われるのか？

代表的な世代として「団塊世代」を基準に違いを見ていくと
日常生活において、全てがコンビニエンスになったことです。

＊コンビニエンス（convenience）とは
好都合。便利。また、便利なもの。手間がいらない重宝なもの。

食事、携帯電話、買い物等、今の生活に欠かせないものをイメージしてもらうと分かるように
どんどん便利になっていっていますね。

また、「除菌、殺菌」と謳う商品もかなり増えています。
つまり『安全になり過ぎている』と言えます。

ここ近年AI（人工知能）が話題ですが、
コンピューターが身近な時代となったことで
人間の本能、動物としての本来の機能が
じわじわと失われていっていると私は感じています。

先ほど挙げた世代間の体力のギャップは、
この「じわじわ失われていっている」ことに現れています。

では、その体力はどこから生まれてくるでしょうか？

筋肉？脳？心？

正解は、背骨です。

私たち人間は、脊椎動物です。
背骨は、姿勢維持のために存在しているだけではありません。
背骨の先には脳があります。

人間の健康な背骨の役割は、脳への血流を促し脳を活性させることです。

脳が活性化→筋肉が動く→骨が強くなる→それぞれの臓器（筋肉、骨を含む）から伝達物質の分泌
→健康な肉体と心のバランスの調和がとれる

こういう仕組みがあるのです。

しかし、いつの間にか人間が認識している主役が背骨から脳へと移り変わり、
脳の働きの良さによって様々な便利なものに囲まれるようになりました。

便利になることは素晴らしいけれど、
それは人間本来の機能を弱体化させているとも言えます。

今の生活習慣を今一度、
見つめ直してはいかがでしょうか？

そして、もう一つ。

体の歪みを整え本来の機能を取り戻すことも同時に必要なことです。

ぜひ私たちに
あなたの体の本来の機能を取り戻すお手伝いをお任せください。