庚午スマイル整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-12 01:22:51.0
- 五月病
- こんにちは！庚午スマイル整骨院です！
今日は「五月病」についてご紹介します。
4月に新しく高校、大学等にご入学された新入生の皆様、新しく会社等にご就職された新入社員の皆様、ＧＷが明けて心身ともに疲れていませんか？
新しい環境の変化についていけずに無気力になったり、眠れなくなったりする、、これを通称「五月病」と言います。
～症状～
感冒症状
消化器症状(食欲不振、下痢、嘔吐、吐気、腹痛…)
自律神経症状(睡眠障害、頭痛、めまい、動悸…)
五月病は放っておくと、うつ病に進んでしまうこともあります。
ここで1つ、五月病に使えるツボをご紹介します！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
「内関(ないかん)」
1.精神を安定させ、自律神経を整える
2.ストレスが関係する胃腸の不調、吐気を緩和
当院では鍼灸治療も行っており、お身体の症状だけでなく内臓系や精神症状にも対応出来ますので、少しでもお困りの方は重症化する前に一度お越しください！
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施術スタッフ
織田 愛オダ メグミ
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