ウォナ(WONA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-28 11:01:19.0
- 生物は「酵素」なくして生きられない？
- 【酵素とは】
そもそも「酵素」って耳にするけど、いったい何？
という方も多いのではないでしょうか？
今回は美容にも大きく関わる「酵素」について少しだけ知識をご紹介します。
酵素とは栄養素の1つ
1.炭水化物
2.タンパク質
3.脂質
4.ビタミン
5.ミネラル
6.食物繊維
7.フォトケミカル
8.水
9.「酵素」
酵素は【第9の栄養素】と言われています
酵素の役割は大きく2つ
それは「消化と代謝」
代謝：ターンオーバー、脂肪燃焼、デトックス等々
肉の消化には24Hかかると言われる人体。
もし酵素がないと、消化もできない、
汗もかけない、ターンオーバーも出来ない…
そして更に「酵素」がなければ他の栄養素も働くことはできません。
上記に記載してある9つの栄養素は
日常をアクティブに活動するためにも、美容のためにも
無視できない必須栄養素なのです！
ハイエンドな化粧品を使用していても
細胞自体は外側ではなく内側から作られるので
体内のメンテナンスも怠らずしっかり行っていきたいものですね♪
WONA 韓国美肌専門店
075-366-5906
[ 11:00～21:00 ］
京都市下京区妙伝寺町697
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