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マッチ鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-28 15:29:26.0
- 日本人女性の平均寿命と75歳
- 女性鍼灸師の独り言です…サザエさんのフネさんは50～52歳らしいです。
現代の女性より明らかに老けている印象。
そこで女性の平均寿命の変遷を調べてみました。
年次（和暦）,平均寿命（歳）,備考
昭和22年（1947年）,53.96歳,戦後間もない時期。
昭和30年（1955年）,67.75歳,60歳台後半に達する。
昭和50年（1975年）,76.89歳,70歳台後半に達する。
平成2年（1990年）,81.90歳,80歳台に達する。
令和5年（2023年）,87.14歳,最新のデータ（簡易生命表）。
平均寿命が伸びた要因は
感染症対策、公衆衛生、栄養向上、乳児死亡率の低下です。
でも健康寿命は2022年現在75.45歳で不健康な期間の差は約11 年。
日常生活に制限がある期間が約11年。
後期高齢者が75歳からなのが興味深いです。
私の鍼灸師としての体感も75歳が分岐点です。
75 歳で自分の好きな所へ杖無く歩ける方は、予後が良くて年齢不詳になります。80歳なのか85歳なのか、90歳か分かりません。
だから親には鍛えるよう口酸っぱく言い続けてました。
女性は平均寿命が伸びようが閉経するのは50歳前後です。
これは太古の昔から変わりません。
平均寿命が伸びた事をポジティブに考えると25年は生理から解放されてアクティブに過ごせるって事ですね。
そして健康寿命は養生と筋トレなどの準備でコントロールできます。
歳を重ねるほど、自由になる！
自分を支えるのは、お金と健康！
骨盤矯正・整体鍼灸・美容鍼・電気の美容鍼
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マッチ鍼灸整骨院
札幌市南1条西16丁目1-8大竹ビル
電話番号
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投稿者
町村 英恵
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