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マッチ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-05 12:15:55.0
- 子供との再生能力の差を実感
- 【子供との再生能力の差を実感】
先日子供の野球チームで合宿があったので練習の手伝いに行ってきました。
選手達も2泊3日動きっぱなし。
宿舎から片道約7キロ走ったり、3分間連続してノックを受けたり合宿中は1000回近くバットを振っていたかと思う。
クタクタになりながら皆で声かけあって…青春
私は仕事の為日曜日のみ練習を見に行ってノックのお手伝いをしたのですが、
親指の皮が剥けました…
息子も手のひらの皮が結構ガッツリ剥けてテーピングをしながらバットを振っていたのですが
息子は3日目には手の皮がしっかりと再生してバットを振っても痛くない、
一方私は、3日経っても薄皮が貼る程度…
何かに引っ掛けると薄皮が破ける…
再生能力の差を感じます。
気持ちでは若いと思っていても、このように見えるところ、見えないところが30歳前後を境に人は体の機能が低下しています。
それを自覚せずに急に動くと…
怪我します。
30歳を過ぎて運動不足の方は特に気持ちは若いと思っても体がついていかないなんて事があるかと思います。
無理は禁物！
程々に！
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