Natural Body Labo 滋賀草津店【ナチュラルボディラボ】
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ナチュラルボディラボ 草津店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-27 16:28:02.0
- ナイトルーティン
- こんにちは！
ナチュラルボディラボ ソノです。
最近私の寝る前のルーティンはヨガをすることです。
以前から自分の身体はそんに柔らかくはない方だと思っていましたが、
ヨガをするとそれが顕著にでますね。。
思った以上に股関節が硬い！！！
股関節が硬いとリンパも詰まってきたり、老廃物も溜まりやすくなったりするので、
ケアをしないとダメですね。
シークレットメスでも身体を温め、老廃物を流しながら、
ヨガも頑張って股関節がどれだけ柔らかくなるか試してみます！！
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セラピスト
ソノコ ソノコ
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