2024年5月のブログ｜創ボディデザイン大和高田店(創 BODY DESIGN)

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創ボディデザイン大和高田店(創 BODY DESIGN)のブログ

2024年5月のブログ一覧

8件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-31 10:18:33.0

投稿者：

大和高田店

むくみの原因…

おはようございます(^^)スッキリしないお天気ですね…今日はむくみの原因についてのお話です！むくみの主な原因として、アルコールの摂取、塩分のとり過ぎ、運動不足が挙げられます。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 10:36:39.0

投稿者：

大和高田店

基礎代謝

おはようございます(^^♪皆さんは基礎代謝を上げるために何かされてますか？基礎代謝を上げることで太りやすい習慣を改善する事ができるんですよ♪そのためにお家で出来ることは1　朝…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 09:11:48.0

投稿者：

大和高田店

その疲れは滞りから！！

おはようございます(*^^*)特に忙しいことがあったわけでもなく負担をかけすぎたわけでもなくでも朝起きた時になんだか身体がだるい・しんどいそう思ったことありませんか？？その疲労…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 17:33:17.0

投稿者：

大和高田店

脂肪とセルライトの違い？

皆様、こんにちは♪今日は知ってるようで知らない…脂肪とセルライトの違いについてです＼(^^)／ダイエットの敵である、脂肪とセルライト。それぞれの違いを今日はお話しようと思いま…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 09:03:00.0

投稿者：

大和高田店

足からの不調

おはようございます(^^)　皆さまは足からくる身体の不調はご存知でしょうか？重力の影響を最も受け全身に影響を及ぼす足。特に足裏はリンパ管が密集しているので足の裏をほぐすことで…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 11:26:42.0

投稿者：

大和高田店

気分が上がらないときこそ！！

おはようございます！！昨日から天気が悪く、気分的にもどんより…（т-т）そんな時はアロマの香りで気持ちをリフレッシュしませんか？(*^^*)実は、「香り」は直接脳に届くのでリフ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-06 08:47:23.0

投稿者：

森井沙季

ゴールデンウィークも終わってしまいますね(；；)

みなさん、おはようございます!!早いもので春がきた！！！と感じてすぐにゴールデンウィーク。そしてすぐに終わりが来てしまうものですね（；ri）休みは非常にうれしいものですが、一…続きを見る
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投稿日：

2024-05-03 09:00:03.0

投稿者：

大和高田店

自律神経.

おはようございます(^^♪　私たちの体は　精神的な緊張などが続いてしまうと…　自律神経の中の　交感神経が優位になるんです。　こういった状態が続くと…　全身の筋肉をこわばらせ…続きを見る