森井沙季のブログ｜創ボディデザイン大和高田店(創 BODY DESIGN)

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創ボディデザイン大和高田店(創 BODY DESIGN)のブログ

森井沙季のブログ一覧

25件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-06 08:47:23.0

投稿者：

森井沙季

ゴールデンウィークも終わってしまいますね(；；)

みなさん、おはようございます!!早いもので春がきた！！！と感じてすぐにゴールデンウィーク。そしてすぐに終わりが来てしまうものですね（；ri）休みは非常にうれしいものですが、一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-14 08:50:29.0

投稿者：

森井沙季

リンパマッサージとは？

近頃ではリンパマッサージと言う言葉を知らない人がほとんどいないと思いますが、何故いいのか、どんな効果があるのか、あまり詳しくは知られていないのが現実です。そこで今回は何故…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-08 10:12:44.0

投稿者：

森井沙季

季節の変わり目で辛くありませんか？

4月に入り車がだいぶ汚れている日が多くなりました...そうです、花粉です（；；）今年は多く飛散しているなんて話も耳にしました、しかも今年も多いとか。。。そんな季節の変わり目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 10:54:00.0

投稿者：

森井沙季

4月がスタートしましたね!!

おはようございます!!今朝の天気は快晴大津市もちらほらと桜が咲き始めました＊今日から4月、新年度のはじまり店は通常営業ですが、気分はフレッシュに過ごしたいですね(´ω`)少しで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-12 11:28:35.0

投稿者：

森井沙季

睡眠の質をあげましょう!!

睡眠を快適にする方法を今回はご説明します。夜ぐっすり眠る為には朝起床後からスタートしています。・まず朝起きたら朝日を浴びよう！朝日を浴びると体内時計がリセットされ、眠気を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-11 08:41:00.0

投稿者：

森井沙季

花粉症の季節がやってきましたね

3月に入り車がだいぶ汚れている日が多くなりました...そうです、花粉です（；；）今年は多く飛散しているなんて話も耳にしました、しかも今年は特に多いとか。。。そんな季節の変わり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-08 09:48:19.0

投稿者：

森井沙季

最近、疲れやすくないですか？

最近疲れやすいなぁ、寝ても疲れが取れないなぁと感じる方は多いと思います。もちろんマッサージを受ければスッキリしますがしばらくするとまた疲れが溜まってきますよね。なぜ身体が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-05 08:51:32.0

投稿者：

森井沙季

お風呂で身体を温めましょう

皆さんこんにちは！最近、また冷えてきましたね。私の周りでも、寒暖差にやられてしまい、風邪を引いてしまった人がたくさんいます（*－*）皆さんも、身体を冷やさないように注意して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-04 10:31:25.0

投稿者：

森井沙季

リンパドレナージュ体験してみませんか？

『サロンに行く回数が減った！」『次の日がすごく楽！』『なんか・・・すごい！」最近、このような声を沢山頂きます。そうなんです！！！知っていただけて嬉しいです！！！当店のリン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-01 11:26:21.0

投稿者：

森井沙季

脂肪はなかなか落ちにくい。

脂肪が落ちない理由は4つ挙げてみます1つ目は、便税です。食物繊維、水分、乳酸菌の摂取をすること！過剰にタンパク質を摂りすぎも良くないです。2つ目は、睡眠の質です。睡眠が短く…続きを見る