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創ボディデザイン 大和高田店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2024-03-13 14:03:06.0
- 隠れ肩こりってなんだ？
- おはようございます！
最近よくお話しで聞く１つに…
肩よくはってますねとか
こっていらっしゃいますね
って言われるんですけど
自分ではあまり自覚ないんです
って方がちらほら…
肩こりでお悩みの方は多いと思いますが
人によっては自覚はなくても
実は肩がこっているという「隠れ肩こり」の人も
案外いらっしゃるなぁと思います(;o;)
特にパソコンやスマホなどを
多用することによって、
首から肩にかけての張りや痛みといった
肩こりの不快な症状を感じてる人は
多いはず…
ところが、人によっては
「なんとなく肩がだるい」
「肩が突っ張っている感じがする」などの
自覚がなくても、実際には
肩の筋肉がこり固まって肩こりに
なっている人もいます。
これを「隠れ肩こり」と言います。
もしかして私肩こりないと
思ってたけれど、隠れ肩こりかも……と思ったら
まずは自分で簡単にできる方法で
隠れ肩こりのチェックをしてみてください(^^)
☆隠れ肩こりのチェック方法☆
1.肘を離さずに腕を前方でそろえます。
2.そのまま垂直にあげ、肘が首の位置まで
あがらなければ肩が凝っている可能性があります。
私実は肩こりだったんだ！
と分かれば身体のメンテナンスを
してあげてくださいね♪
ちなみに、、、当店の
全身リンパドレナージュは
肩こりにお悩みの方にも大人気です☆彡
施術後、肩こりチェックして
もらうと、施術前より軽くなって上がる♪
と喜んでいただいております＼(^-^)／
是非、一度お試しください☆彡
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投稿者
大和高田店
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