パーソナルジム マシンピラティス NONVARBAL桜木町本店
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ノンバーバル バイ エムエフ(NONVARBAL by MF)のブログ
- 骨盤が広い?肩幅がある?それむしろ恵まれた体型です
- よく「骨盤が広いのが悩みです」とか、「肩幅があってゴツく見える」と言う方がいますが、
それ、実はすごく恵まれている構造なんです。
なぜなら、骨盤が広い=くびれが出やすい
肩幅が広い=ウエストとのメリハリが生まれるから。
つまり、女性らしい“Xライン”のボディシルエットが自然に作れる体型なんです。
■ 勘違いされがちな“華奢=美”の罠
世の中には「肩幅狭い=女の子っぽい」「骨盤狭い=モデル体型」みたいな思い込みがありますが、
それって、かなり表面的な話です。
構造がある身体こそ、ポテンシャルが高い。
筋肉を少し乗せるだけで、ラインが際立つ。
“削る”のではなく、“活かす”方向で考えた方が圧倒的に綺麗になります。
正直なところ、勘違いして勝手に“細くなきゃ”と思い込んで、むしろ魅力を潰してる人が多すぎる。
■ 自分の体を責めるんじゃなくて、まず知ることから
自分の骨格を「太って見える」と思ってる人ほど、
本当は**“映えるベース”を持ってる**ことが多いです。
あなたの骨格、あなたのラインには、それだけの価値と美しさがある。
大事なのはそれを知って、整えて、活かすこと。
ただ細いだけで筋肉も姿勢もない身体って、
正直いうと体温が低そうで触るとなんか冷たそうで、、、
それが“華奢でかわいい”なんて、誰が言ったのでしょうか。
美しさって、もっと芯があって、もっと生きてる感じがするものだと我々は強く想っています
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