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STRIKE. BODY CARE

ストライクボディケア

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ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)のブログ

2022年2月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • ☆歪みを改善するだけが整体ではない
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    投稿日:
    2022-02-28 21:05:08.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、整体について書きたいと思います。整体といえば身体の歪みを改善するというイメージがあるかと思います。・猫背・O脚などの…続きを見る
  • ☆腰は揉まなくていい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-20 15:16:21.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディケアの金山です。今日は、腰痛について書きたいと思います。マッサージや整体で腰をもんでもらうことがあるかと思います。腰痛をお持ちの方は特に腰を揉…続きを見る
  • ☆呼吸していますか?
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    投稿日:
    2022-02-15 12:39:58.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、呼吸について書きたいと思います。呼吸について見逃せないポイントがあります。それは、深い呼吸ができているか?ということ…続きを見る
  • ☆身体の知識よくある間違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-14 15:42:47.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、今まで実際にあったお客様のお声をもとに身体の間違った知識を3つ書きたいと思います。1つ目は、筋肉は強く押したり揉んだり…続きを見る
  • ☆やってはいけない3つの生活習慣(肩こり編)
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    投稿日:
    2022-02-12 11:00:07.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、前回に引き続き生活習慣について書きたいと思います。「実は怖い肩こり。」みなさんはこんな言葉を聞かれたことはありません…続きを見る
  • ☆やってはいけない3つの生活習慣(骨盤の歪み編)
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    投稿日:
    2022-02-09 09:46:44.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、骨盤の歪みを誘発してしまう生活習慣について3つ書きます。一つ目は、足を組むことです。座っているとどうも足を組みたくな…続きを見る
  • ☆整体院でよくみる身体のトラブル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-07 15:31:37.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は整体院で私がよくみる身体のトラブルについて書きたいと思います。みなさんは、身体にどんなトラブルがあった時に整体院やマッ…続きを見る
  • ☆伸ばす派?縮める派?
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    投稿日:
    2022-02-06 16:49:52.0
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は整体での刺激について書きます。整体やマッサージは伸ばすだけが仕事ではありません。多くの方は整体といえばグイグイ伸ばして…続きを見る
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