ブログ10ページ目｜ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)

STRIKE. BODY CARE

ストライクボディケア

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

大阪府大阪市東淀川区菅原４丁目1-26　バーディハイツ1階
阪急淡路駅東口徒歩15分/JR淡路駅徒歩13分

ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

前へ 10/13ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-16 07:55:41.0

投稿者：

金山恒史

★ストレスから体を守るホルモン

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日はストレスから,体を守ってくれているホルモンについて書きます。重要なことは・ストレスに対する緊急反応は交感神経と副腎髄質…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-15 09:43:36.0

投稿者：

金山恒史

★ストレスとビタミンC

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日はストレスとビタミンCの関係について書きたいと思います。結論からいうと、ビタミンCが不足するとストレスに負けてしまい美容面…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-14 09:16:06.0

投稿者：

金山恒史

□改善への道のりは個人差がある

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日は、施術をうけた後の身体の変化について書きたいと思います。変化の仕方は大きくわけて二つあります。パターンその1施術してす…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-12 10:57:06.0

投稿者：

金山恒史

□質の良い☆睡眠のために知っておきたいこと

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日は睡眠について書きたいと思います。質の良い睡眠についての重要なポイントは・セロトニン・メラトニン・GABAセロトニンは別名「…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-11 12:56:32.0

投稿者：

金山恒史

□猫背について★その2

こんにちは！　ストライクボディーケアの金山です。今回も、猫背について書きたいと思います。前回は、猫背の原因について腰や骨盤が関係していますとお伝えしました。今回は、猫背の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-10 10:26:24.0

投稿者：

金山恒史

□猫背について★その1

こんにちは！　ストライクボディーケアの金山です。今日は、猫背について書きたいと思います。まずは猫背で見逃されやすいポイントについてです。1つは、骨盤や腰です。猫背というと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-09 18:56:39.0

投稿者：

金山恒史

□大阪市買い物応援キャンペーン

こんにちは！　ストライクボディーケアの金山です。当店は大阪市買い物応援キャンペーンに登録しています。この機会にご利用くださいませ。＃買い物応援キャンペーン＃大阪市#整体＃a…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-09 15:49:32.0

投稿者：

金山恒史

☆身体の冷えへの対処

こんにちは！　ストライクボディーケアの金山です。今日は、冷えについて書きます。冷えへの対処で重要なポイントは・筋肉量・タンパク質・呼吸の3つです筋肉は熱を発生してくれます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-08 18:04:58.0

投稿者：

金山恒史

☆体調管理に重要な食事

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日は食材について書きたいと思います。最近は特に寒い日や、暖かい日など一日の中でも寒暖の差が激しい日があります。そんな中、体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-07 13:20:22.0

投稿者：

金山恒史

☆自律神経と★整体

こんにちは！ストライクボディーケアの金山です。今日は、自律神経と整体について書きたいと思います。整体で自律神経が整うのか？と疑問に思われる方もおられるかと思います。結論か…続きを見る