即効効果実感！3日間集中ファスティング☆：2024年5月6日｜アランルージュ(ALANROUGE)のブログ

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投稿日：2024-05-06 09:10:07.0

即効効果実感！3日間集中ファスティング☆: 本日もご覧いただきありがとうございます！

温かい日が続き、薄着で過ごせる日が増えてきました！
今年の夏こそ肌を露出したい！と思っている方も多いのではないでしょうか？

そんな即効性を求める方にオススメなのが
集中３日ファスティングです(^^)/
短期間に結果を追求したい方向けのプログラムです！

突然ファスティングを行うとカラダに負担がかかるので、準備期を設けます。
ファスティングの前日、前々日は
朝　酵素20ｍｌ
昼・夜　準備食（おかゆ等）でお過ごしいただきます。

ファスティングを行う３日間は、
固形物を避け、酵素のみで過ごしていただきます！
朝・昼・晩で各１００ｍｌを目安に、１日３００ｍｌは酵素ドリンクを飲んでください(^^)

ファスティング後のカラダは固形物を受け付けにくいので
復食期として
朝　酵素20ｍｌ
昼・夜　復食（おかゆ、おもゆ）で二日間お過ごしください。

準備期～復食期までのトータル７日間はお水を毎日２ｌ飲むこともお忘れなく☆
１週間でー５キロも夢ではありません(*'▽')

ご興味のある方は
下記のクーポンからカウンセリングのご予約をお待ちしております☆

皆様お気軽にご利用くださいませ(^^)

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