ルアン マリンピアテン
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ルアン マリンピア店(Ruang)のブログ
- リンパの後のだるさは
リンパドレナージュを受けた後、身体が怠くなり
眠気や頭痛が起きる事があります。
これは、リンパを流したことによる効果の証☆
疲労でパンパンに張っていた筋肉、滞っているリンパ、
身体の免疫力が回復していきます。
副交感神経が優位になると、身体は回復へと切り替えます。
そうすると、身体の張りつめていた筋肉が脱力していき、だるさを感じるのです!
リンパドレナージュで流した後は、水分をしっかり摂取して
トイレの回数を増やしたり、汗を出したりして、流した老廃物を体外へ排出しましょう!!
そしてしっかり睡眠をとると、すごくスッキリしますよ♪
肌細胞#肌老化#活性化
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