バリニーズアロマ＆スパ Lull 【ラル】 ～ヘッドスパ・リンパ・小顔～
バリニーズアロマアンドスパ ラル
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ラル(Lull)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-23 11:18:16.0
- ストレスについて
- ～女性の味方～
女性は男性よりもストレスを感じやすい体質です。
ストレスが全て悪い訳でなく『過度な』ストレスが病へと変貌します。
ストレスが原因の症状・病気
女性に多いもの
・生理不順、月経不順
→ストレスがうまく解消されないと、生理や無月経などホルモンバランスを大きく崩します。生理痛や不感症、性交不能、外陰部のかゆみや痛みなども同様です。
・目
→疲れ目、涙目、目があかない、痛い、目の乾きなど
日常とは異なる違和感が出た時は体のサインです。
・頭
→頭痛、頭重感など、薬を飲んでも中々緩和しない場合は自律神経の乱れの反応かも。
・のど
→異物感、圧迫感、イガイガ感、のどが詰まるなど、一概に『風邪』などとは言えないのです。
女性には母性本能があり、男性に比べ繊細な神経を持っています。それプラス、ホルモンバランスの乱れが体調に大きな影響を与えてしまいます。分かりやすい例えで言うと、
寝相がとても悪い女性でも、生まれたての赤ちゃんと寝ると
無意識に赤ちゃんを守りながら寝る。なので、寝ていても踏みつぶす可能性はとても低いと言われています。
この、『無意識』状態は実は神経が張り巡されているので、知らず知らずして、気疲れをしていたり、我慢ばかりをして体調に異常が出るのも女性特有です。
体に信号が出たら、すぐにメンテナンスを心がけてあげることも大切ですが。。。本当なら、信号が出る前に定期を決めてリラックスを入れることが心身ともに大切です(*^^*)
頑張り過ぎずに、我慢しすぎず、自身の体にも耳を傾けてあげてください！！
バリニーズアロマスパ Lull
TEL：044-387-0381
インスタグラム→ID：lullbali
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