バリニーズアロマ＆スパ Lull 【ラル】 ～ヘッドスパ・リンパ・小顔～
バリニーズアロマアンドスパ ラル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 神奈川県川崎市中原区新丸子町742シエロ新丸子3F
- 【新丸子駅西口/徒歩30秒】【武蔵小杉駅北口/徒歩5分】協和コーポレーションの3階です
ラル(Lull)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-20 21:00:46.0
- 入浴効果を高めるポイント3選♪
- 皆さんこんにちは！lullです。
寒さが際立つ今の時期、普段より温度の高いお風呂に浸かっていませんか？
熱すぎるお湯は交感神経を興奮させてリラックスとは真逆の状態になってしまい
血管の収縮や免疫力を低下させてしまう可能性があります。
そこで今回は効果的な入浴方法についてご紹介いたします！
ブログ画像▼全身浴
入浴には主に３つの効果があります。
１身体を温める効果
２心肺機能の促進
３浮力で筋肉の緊張を緩ませる
ダイエット方法として半身浴は効果的ですが、
免疫力をアップさせるためには40度の湯船で全身浴をして
３つの効果を高めることが大切です。
▼ストレッチ
入浴中に行うことで、より早く身体が温まり発汗作用を促すことができます。
また入浴中は浮力で筋肉の緊張が緩んでいるため、
可動域が広がり通常よりも柔軟性を高めやすくなります。
▼水分補給
水分量が足りていないと発汗による脱水で血液の流れが悪くなってしまう可能性があります。
そのため入浴前と後に水を１杯飲むようにしましょう。
#アロマオイル#アロマ#リンパマッサージ#指圧#肩こり#腰痛#眼精疲労#巻き肩#むくみ#頭痛#ヘッドマッサージ#デトックス#キャビテーション#ダイエット#痩身#フェイシャル#美肌#美白#美脚#猫背#足つぼ#自律神経#エステサロン#癒し#筋膜リリース#骨盤矯正#姿勢改善#反り腰#ストレートネック#冷え症#生理痛#痩せ体質#ブライダル#シロダーラ#アーユルヴェーダ#川崎
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,980
代謝アップ！ヒートジェル発汗デトックス☆スリムリンパ!! 90分コース￥12980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-04-01
-
●2024-03-30
-
●2024-03-28
-
●2024-03-18
-
●2024-02-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（9）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（16）
- 2022年4月分（11）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（11）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（15）
- 2021年9月分（12）
もっと見る
ラル(Lull)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ヘッドスパ/足裏リフレOK】オーダーメイド☆バリニーズアロマ60分¥5980 ¥5,980
|
|
全 員 |
【人気NO１!!】全身スッキリ！リンパ・アイヘッドスパ 90分￥13820→￥11900 ¥11,900
|
|
全 員 |
人気No2!ほぐし首肩リンパ＋炭酸ヘッドスパ60分8980円 ¥8,980
|
|
全 員 |
Lull特別アロマブレンドオイルマッサージ60分10800円→9480円 ¥9,480
|
|
全 員 |
Lull最高級ブレンドアロマオイルマッサージ90分16800→12330円足湯付 ¥12,330
|
|
全 員 |
代謝アップ！ヒートジェル発汗デトックス☆スリムリンパ!! 90分コース￥12980 ¥12,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
