カラダケアサロン ココリフレ
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ココリフレ(COCO RE*FRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 16:52:17.0
- 体重もしっかり落ちて不調もなくなる痩身って嬉しい♪
- こんにちは。
ココリフレの渥美です。
ブログにご訪問いただきありがとうございます
今日はダイエットスタートして3ヶ月
卒業されたお客様のお身体の状態を再確認させていただいた結果です。
カウンセリングの時に
問診票を書いていただくのですが、
その時に現在のお身体の状態をチェックしていただきます。
そして3ヶ月後にも同じ問診票のお身体の状態チェックを再度していただきます。
さて、どのように変わっているでしょうか？《ダイエットスタート時》
黄色のラインのチェック
1.食べ物の好き嫌いが多い
2.脂っこいものが好き
3.味が濃いものが好き
4.間食が多い
5.おしっこの回数が少ない…５～６回
6.肩がこりやすい
7.腰を痛めやすい…腰が痛くなりがち
8.ヒザが痛い…たまに左ヒザが痛くなる
9.ニキビが出来やすい…割とよく出来る
10.下痢になりやすい…１～２回／月
青色ラインのチェック
11.運動不足を感じている
12.汗っかきだ
↓
《ダイエット3ヶ月後》
黄色ラインチェックが全て外れました
10個の不調がなくなりました！
残っているのは
青色ラインのチェックの
1.運動不足を感じている
2.汗っかきだ
２つだけです！
ダイエットをスタートされる時
「このままでいたら、どうなってしまうか健康がとても不安」
と、おっしゃっていました。
体重も19kg痩せたことに加え、
体調、体質、食事も健康的に変わりました！
大幅なダイエットをしても、体調を崩すことなく、
むしろ体質改善されて健康的に痩せれるのが
ココリフレのダイエットの魅力です。
ご興味のある方は是非ご相談くださいね
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痩身カウンセラー（健康管理士一般指導員）
渥美 江子アツミ キミコ
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