バレンタイン(VALENTINE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-02 17:53:28.0
- 綺麗になる美肌習慣☆☆
こんにちは♪
今回は普段の生活にぜひ取り入れてほしい綺麗になるための美肌習慣をご紹介します＾＾
1、化粧水の量は500円玉のサイズでOK！
1度でお肌に浸透する化粧水の量は決まっているので、たくさんつけても浸透する量は変わりません。
化粧水の成分にこだわってみると◎
2、水をたくさん飲む☆
お肌を内側から潤してくれる水
1日のうちでこまめに水を飲む習慣をつけてみましょう♪
冷水より常温が◎
3、洗顔後はタオルで顔を拭かない×
タオルのごわごわがお肌にダメージを与えてしまったり、乾燥の原因になるのでティッシュで水分を抑えるように拭きましょう☆
4、洗顔はぬるま湯でする☆
水の温度が高いほど水分が失われやすく、肌荒れや乾燥の原因になります。
32℃前後がベストです♪
美肌習慣を取り入れて、透明感のある美肌を目指しましょう(^-^)☆
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