あおやまびじん 酒田店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-21 16:48:27.0
- 痩せない原因
- こんにちは。
5月に入り、気持ちの良い季節が続いていますね♪
外出もしやすくなり、心機一転何かをスタートしてみたくなる季節！
だんだんと薄着になり、ダイエットでもしようかな？という方も少なくないのではないでしょうか？
ダイエットと言えばまず、体重！！
と、思っていませんか？
体重が落ちればキレイになる！！ハズ…と。
マイナス5キロすれば、太ももが細くなる！ハズ…
48キロ（なぜか人気な体重…笑）になれば、キレイ！なハズ…
でも、本当でしょうか？
美しいとは
〇バランスの良い身体
〇美肌
〇健康
の3つがきちんとそろっていることです。
体重は減った！
けど、
胸だけなくなり太ももはそのまま…
肌がガサガサ…髪もパサパサ…
むくみ、冷え、生理痛の悪化
これらは全て
間違ったダイエットをしていることが原因です。
痩せない理由はカロリーではなく…
【栄養不足】だから！！！
食べないのではなく、
正しく食べること！
そして、
正しい下着（型）
なんです。
情報は氾濫していますが、自分に合った方法は分からない。
でも、人間の身体の構造は同じなので、
ライフスタイルによって違いはあっても
正しい方法は必ずあります！
食事の取り方、順番、料理の選び方も自分に向いている方法があります。
サロンではあなたの身体に合った方法をカウンセリングでお話していますよ～！
お気軽に☆
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