国領狛江通り整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-26 15:16:56.0
- 季節の変わり目には注意
- 季節の変わり目に増える「体調不良」の正体と対策｜調布市・府中市・多摩市で整骨院ケアを
「気温がコロコロ変わると肩や腰が張る」
「台風や雨が続いた後、頭痛やだるさが出る」
この時期、上記のような体調の崩れを感じている方が増えています。実はこれらは“何となく不調”ではなく、気圧・気温・湿度の変化による体のバランスの乱れが大きな原因です。
なぜこの時期に体が反応するのか
気温・湿度・気圧が乱高下すると、自律神経（交感神経／副交感神経）のスイッチがうまく切り替わらなくなり、筋肉や血管が緊張・収縮。
姿勢が崩れていると（骨盤の歪み・巻き肩・猫背など）、胸郭・肩甲骨・首まわりの動きが制限され、呼吸や血流に影響。
運動量の低下・冷え・血流の滞りが加わると、肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・だるさに繋がります。
よく検索されるキーワード（この時期に特に）
「季節の変わり目 肩こり」「気圧 低下 頭痛」「台風 不調 整体」「春 夏変わり目 腰痛」
「調布市 整骨院 気象病」「府中市 肩こり 骨盤矯正」「多摩市 頭痛 整体 気圧」
これらを意識しながら、「地域＋症状＋時期」の組み合わせキーワードでアクセスを狙うことが有効です。
整骨院ではどんなケアを行うのか
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
骨格矯正：骨盤・背骨・肩甲骨の歪みを整え、神経・血流の通りを良くします。
加圧のトレーニング：筋肉・血管を動かし、循環機能を高め、気圧変化に強い体づくり。
自律神経調整：姿勢・呼吸・筋膜を整えることで、交感／副交感のバランスを安定させます。
調布市・府中市・多摩市で不調を感じたら
調布市・府中市・多摩市だけでなく、武蔵野台・西調布・国領・聖蹟桜ヶ丘・つつじヶ丘エリアからも多くの方がご来院されています。
気圧や季節の変わり目で体が「反応してしまう」前に、早めにケアしておくことが健康維持のポイントです。
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【院長】柔道整復師
岡田 昇洋オカダ タカヒロ
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