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ささき整骨院のブログ
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投稿日:2022-03-12 14:38:18.0
- もみほぐしとは
- こんにちは!ささき整骨院です!
今回はもみほぐしについて話していきます!
もみほぐしをすることにより、
指圧による刺激が筋肉をほぐし、コリ、うっ血などを解消します。
また可動域が広がるので柔軟性が改善します。
さらに血流などの体液循環も促進するためむくみの解消はもとより、
内分泌や自立神経の調節にも効果が期待できます。
自立神経の緊張状態が緩和されれば副交感神経が優位になり、
自律神経失調によるさまざまな症状を改善します。身体がだるい、疲れが溜まっていると感じたら、
ささき整骨院で癒されてはいかがですか?
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