ビヨウセイタイ ポポラ
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美容整体 ポポラ(popola)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 07:40:05.0
- 歯ぎしり・食いしばりに注意！(>_<)
- こんにちは
何時もブログをご覧いただきありがとうございます
美容整体ポポラ受付のみつです
食いしばりをしている人は多いと思います
私もそのうちの一人です
万年肩や首のコリに悩まされています
食いしばりは歯が削れてしまいますし頭痛にも繋がりやすいです食いしばる原因．．．
＊下を向いて携帯をさわる
＊横向きで丸くなって寝る
＊枕が高い
＊ストレスで常に力が入ってしまう．．．
この状態が食いしばりを起こしやすい
顎を引いていると上と下の歯があたるので
食いしばりをおこしやすいです
食いしばりを改善する為に
当院では小顔矯正や姿勢矯正があります
気になっている方はご相談ください。
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