マーブルのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-25 17:22:18.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／肩や首のこりが続いている方に人気なのが、当サロンの筋膜リリースです♪長時間のスマホやデスクワ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-24 18:27:17.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／寒くなる季節は、冷えやむくみが気になりやすくなります。筋膜がかたくなると血流が滞りやすく、足…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-23 16:55:14.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／筋膜リリースは、身体を引き締めたい方にとても相性の良いケアです。筋肉を包む“筋膜”がかたくな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-22 16:25:21.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／最近、お腹まわりがスッキリしない…と感じる方におすすめなのが筋膜リリースです。筋肉を包む“筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-21 18:10:16.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／寒さが近づくこの季節は、気温の低下とともに身体が冷えやすく、筋肉や筋膜が硬くなりやすい時期で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-20 22:30:34.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／筋膜リリースは、硬くなった筋膜をやさしくゆるめることで、身体の巡りを整える人気のケアです。日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-19 21:58:09.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／最近、肩こりや姿勢の崩れが気になる方が増えています。その原因の一つが、筋肉を包む「筋膜」の硬…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-18 20:55:09.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／11月後半から12月にかけては、飲み会やイベントが増え、体重が上がりやすい時期です。実はこの時期…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-17 11:00:46.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／ダイエットを始めると、まず「食事を減らさなきゃ」と思いがちですが、実は運動を取り入れるほうが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-16 20:35:00.0
- 投稿者：
- マーブル
こんにちは！合志市のメディカルパーソナルジム＆エステサロン マーブルです(^^)／今回は、毎日少し取り入れるだけで体がポカポカしやすくなる「代謝アップ習慣」をご紹介します。●…続きを見る
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