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美容整体院元光の森店のブログ

最新ブログ一覧

387件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-25 11:04:20.0

投稿者：

美容整体院元

モチベーションが落ちてもこれをしたら痩せられる UP

ダイエットを頑張ってるのに、体重が落ちない、体型が変わらない・・・ダイエットを頑張っている意識が強い人ほど、結果が出なければ落ち込む度合いも強いですよね(>_<)結果の出ない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 15:59:10.0

投稿者：

美容整体院元

〇〇を知らないと頑張っても太ってしまいます！ UP

【40代女性】◎体重：59.8キロ→47.7キロ(マイナス12.3キロ)◎体脂肪率：41.5％→28.4％(マイナス13.1％◎体脂肪量：24.8キロ→13.5キロ（マイナス11.3キロ)ダイエットを行う時に食事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 15:00:41.0

投稿者：

美容整体院元

ダイエットの本質は【リバウンド】しないこと(^^)/ UP

体重：マイナス15.5キロ脂肪量：マイナス12.4キロ体脂肪率：マイナス16.2％ダイエットをする時に、一度は痩せることができてもリバウンドしてしまう方が多いです。実際に当院に通う方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 14:15:03.0

投稿者：

美容整体院元

【よくある質問Q＆A】お酒やめないと痩せませんか？ UP

「お酒をやめないと痩せない！」そう思ってはいませんか？？お酒がやめられないから痩せれないと思っている方からのご相談を受けることがあります。当院で10キロ以上のダイエットに成…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 16:29:02.0

投稿者：

美容整体院元

【食事を楽しみながら痩せる】4月でマイナス12.6キロ UP

【20代女性】◎体重：63.3キロ→50.7キロ(マイナス12.6キロ)◎体脂肪率：36.7％→22.5％(マイナス14.2％◎体脂肪量：23.2キロ→11.4キロ（マイナス11.8キロ)ダイエットには食事制限が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 13:24:59.0

投稿者：

美容整体院元

デニムを履きたい♪下半身痩せの大事なポイント５選！ UP

上半身は細いのに下半身が太くて・・・体重は減ったけど下半身がなかなか変わらない(>_<)あなたはそんな経験、ありませんか？？実は下半身痩せというのは、超複合アプローチが重要な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 16:58:06.0

投稿者：

美容整体院元

痩せにくい40代でも2ヵ月でマイナス9.7キロ達成！

【40代女性】◎体重：67.4キロ→57.7キロ(マイナス9.7キロ)◎体脂肪率：45.7％→36.3％(マイナス9.4％◎ウエスト：92センチ→71センチ（マイナス21センチ)皆さんこんにちは♪40代って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 16:47:01.0

投稿者：

美容整体院元

【着たい服が着れる】半年でマイナス25.9キロ！

30代女性ダイエットの記録◎体重72.2キロ→46.3キロ（マイナス25.9キロ）◎ウエスト91.9センチ→63.5センチ（マイナス-28.4センチ）◎体脂肪率42.5%→20.6%（マイナス21.9%）まずは今…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 18:25:50.0

投稿者：

美容整体院元

卒業生紹介（運動なし！3ヵ月-11.6キロ成功女性）

20代女性体重66.3キロ→54.7キロ（マイナス11.6キロ）ウエスト84.7センチ→68.4センチ（マイナス16.3センチ）体脂肪率39.1%→25.2%（マイナス13.9%）妊娠中に体重が増え戻らなくなっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 15:52:27.0

投稿者：

美容整体院元

【遺伝子検査】は効果的なダイエットには必須！

皆様は、ダイエットに必要なものは何だと思いますか？よくダイエットをされる方で『食事制限や糖質制限をしたけど全然効果が出ない！』と声を聞きます。食事制限に効果がないわけでは…続きを見る