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ナナイロ鍼灸整骨院 薬院院(nanairo)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • そもそもコレステロールとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-24 10:40:12.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。コレステロールとは生体内で合成される脂質の一種である。悪者に思われがちなコレステロールですが・細胞膜の材料・副腎皮質ホルモンの材料・性ホルモンの材料…続きを見る
  • トータルビューティケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-23 13:09:06.0
    投稿者:
    佐藤 明日香
    こんにちは!佐藤です!この度、新しい美容鍼のクーポンができました!美容鍼と骨盤骨格調整がセットになった、お顔とお身体のトータルアプローチの美容メニューです。腰痛や肩こり、…続きを見る
  • ヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-22 16:49:39.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。メンテナンスで月1でヘッドスパしてもらっています。頭にはたくさんのツボがあります。たくさんのツボがあるということはそれだけ昔から大切にされてきた場所…続きを見る
  • 五十肩の治療
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-21 09:24:36.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。以前、五十肩の病期について書かせていただきましたが、拘縮期や回復期では肩関節の動きを出していく事が大事になります。五十肩は筋肉だけではなく関節包も拘…続きを見る
  • 【運】を動かす習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-20 12:57:42.0
    投稿者:
    佐藤 明日香
    こんにちは!筋トレ大好き佐藤です!みなさんは運動習慣ありますか?体を動かすメリットはたくさんあります。1、体型維持2、血行促進による冷えや凝りの改善3、体力の向上(疲労感の…続きを見る
  • カフェイン
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-19 18:07:29.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。カフェインの持続効果は8時間と言われてます。ですので、寝つきの悪い人で夜の11時に就寝する人はコーヒーは午後3時以降はなるべく飲まない方が良いかもしれま…続きを見る
  • 五十肩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-18 15:03:17.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    五十肩には3つの病期があります。炎症期(2週間~1ヶ月)、拘縮期(1ヶ月~3ヶ月)、回復期(3ヶ月~)の3つです。五十肩は必ず治る疾患です。しかし、治療には1年~4年かかります…続きを見る
  • 腰痛の種類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-17 11:21:01.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。腰痛には・筋筋膜性腰痛・椎間関節性腰痛・仙腸関節性腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などがあります。多くは筋筋膜性腰痛の方が多いですが、何個か合併し…続きを見る
  • 卵はコレステロール値を上げる?
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-16 11:26:20.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。卵はコレステロールを上げるから1日1個までと言われたことありませんか?結論から言うと卵はたくさん食べてもコレステロール値はほぼ上がりません。昔、ウサギ…続きを見る
  • メンズも美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-15 10:35:37.0
    投稿者:
    鬼木 秀剛
    こんにちは。鬼木です。メンテナンスで美容鍼を私自身もたまに受けています。年齢の割には肌が綺麗だとよく褒められるのが自慢です。美容鍼をする事で肌のターンオーバーが促進されま…続きを見る
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