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ひつじ整体院 岩槻院のブログ
- 新規、患者様レポート!
- こんにちは!
ひつじ整体院岩槻院です♪
~本日のお客様とのお話から~
いつも同じ動きなのに、ある日ふと「なんだか違和感が続く」と感じることはありませんか。今日はバレーボールを頑張るR様がお越しくださり、普段とは違う体の感覚についてご相談をいただきました。
整体の視点から見るカラダのこと
スポーツを楽しむ中で、「体の土台」が毎日のパフォーマンスを支えています。R様のように定期的な運動をしていると、自分でも気づかないうちに体のバランスが変化していることがあります。特に骨盤や背骨まわりの微妙な『歪み』は、結果としてさまざまな「スッキリしない感じ」に現れることも。整体では日常のクセや重心の取り方を重点的にチェックし、現状把握のお手伝いをしています。
セルフチェックの重要性
ご自身でも姿勢や可動域をチェックしてみることは、とても大切です。例えば、日によって肩の上がり方や腰の動きに違いを感じたとき、「どうしてだろう?」と見つめ直すきっかけになります。私たちも都度、動きやバランスを客観的にサポートし、その方それぞれの『今』に合わせたケアをご提案しています。
施術を通じて感じる小さな変化
今日は一緒に可動域やバランスを確認しながら、全身のコンディションを整える施術を行いました。初めはお体の歪みが気になっていたR様でしたが、施術後は「軽くなったような気がします」とホッとした表情に。施術は、ご本人の気持ちや日常生活の過ごしやすさにつながる、ひとつのサポートでありたいと考えています。
日々の積み重ねが未来の自分へ
整体でのケアは、一度で劇的な変化をもたらすものではなく、「毎日の小さな積み重ね」が大切です。その日の調子や体の感覚を大事にしながら、ご自身に合うペースで無理なく続けていただくことをおすすめします。違和感や疲労が気になったときは、早めのケアや体の声に耳を傾けてみましょう。
岩槻・白岡・伊奈中央近隣でも、皆様の日常を健やかにサポートできる場としてお待ちしています。お体について気になることがあれば、どんな些細なことでもいつでもご相談ください。
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