ナオルセイタイ シンジュクイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿402
- 新宿三丁目駅C3出口徒歩1分/JR新宿駅徒歩5分/東新宿駅徒歩10分
ナオル整体 新宿院(NAORU整体)のブログ
- 【足を良く組んでしまう方】
- 今日は足を良く組んでしまう人についてです。
人が足を組むのには理由があります。
身体にはたくさんの筋肉がありますが、
その中でも姿勢を維持するために大切な筋肉があります。
それは股関節についている【腸腰筋】と呼ばれる筋肉です。
この筋肉が弱ってしまうと背中が丸まり、首が前に出てしまい、現代っ子に多い姿勢になります。
そしてさまざまな症状を引き起こすのです。
例えば
・夕方になると肩首がしんどい
・立っているだけで膝、腰が痛い
・座ると腰が痛い などが挙げられます。
1番簡単に負担をかけたい座り方は
膝関節90°、股関節90°にし、
お尻の後ろ半分に厚みのあるタオルなどを挟んであげることです。
そうすることにより、【腸腰筋】への負担が減り、
姿勢もよく座ることができます。
よく足を組んでしまう人は骨盤の歪みがあり、
組んでいないと痛みが出るから自然とから組んでしまうのです。
一度騙されたと思って試して見てください。
自然といい姿勢が作れるかもしれません。
当院は、日本初のマッサージをしない整体です。
一人ひとりお体の状態を細かく分析し、
完全パーソナルな施術をしているため、最短ルートで改善を図れます。
お体のことでお困りの方は、お気軽にご相談ください♪
新 規 |
¥4,000
【猫背/姿勢改善♪】猫背の方、姿勢が気になる方必見! ¥7700→¥4000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-09
-
●2024-06-07
-
●2024-06-05
- 2024年6月分(6)
- 2024年5月分(16)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(21)
- 2024年2月分(15)
- 2024年1月分(10)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(3)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(3)
- 2022年9月分(8)
- 2022年8月分(13)
- 2022年7月分(16)
- 2022年6月分(16)
- 2022年5月分(20)
- 2022年4月分(22)
- 2022年3月分(27)
- 2022年2月分(23)
- 2022年1月分(28)
- 2021年12月分(28)
- 2021年11月分(29)
- 2021年10月分(14)
もっと見る
ナオル整体 新宿院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【人気No.1】迷ったらコレ!フルコース整体 ¥10000→¥5500 10名様限定(残3名) ¥5,500
|
新 規 |
【6月限定特別クーポン】本格整体・矯正で根本改善!¥10000→3500(※残3名) ¥3,500
|
新 規 |
AI診断付★フルメニュー整体~悩みのない体の作り方教えます~¥10000→¥7700 ¥7,700
|
新 規 |
【首/肩こり改善♪】デスクワークの方必見!¥7700→¥4000 ¥4,000
|
新 規 |
慢性的な辛い腰痛に!★腰痛でお悩み方限定コース¥7700→¥4000 ¥4,000
|
新 規 |
【猫背/姿勢改善♪】猫背の方、姿勢が気になる方必見! ¥7700→¥4000 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。