ソラ タイリラクゼーションサロン ヤチヨダイテン
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ソラ 八千代台店(SORA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-27 10:32:02.0
- 心を整える【身柱】
- サワディーカー！
過ごしやすい気候になってきましたが、
季節の変わり目はお身体に不具合が生じやすい時期です。
特に多いのが、夜の寝苦しさやイライラ、不安感などです(^^;)
そんな時は、自律神経の調整に有効な【身柱（しんちゅう）】というツボをご紹介します！
【ツボの場所↓↓↓】
ツボの場所は、
左右の肩甲骨の上の線と背骨と交差するところにあります。
見つけにくいときは下を向いて、
首の後ろ側にできる骨の出っ張りから３つ下の突起を探してください！
その下にあるくぼみが身柱です。
【名前の由来↓↓↓】
身柱は、「体の柱」という意味があり、
◆体が温まる
◆心が落ち着く
◆全身の気の巡りを整える
体を健康にするとても重要なツボです！
また、病気の原因となる“邪気”を散らすツボとしても有名であり、身体を丈夫にする虚弱体質改善や精神安定にも使われているみたいですね♪
◎不安感、イライラ、眠れないときに
心を整えるツボ【身柱（しんちゅう）】を
軽く押してみてはいかがでしょうか？！
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー
【SORA】～ソラ～
タイリラクゼーション
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西口直結！フィットネスクラブAQUA6階に当サロン【SORA】がございます。佐倉・四街道・八千代・臼井・印西・志津・勝田台・津田沼・船橋・北習志野からのアクセスも良好◎
千葉県八千代市八千代台北1-1
アピアビル6・7階
TEL 047-770-5022
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投稿者
SORA 八千代台店
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