ゆい ボディケア リラクゼーションのブログ
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投稿日：2023-10-01 23:43:25.0
- あかすりはどんな効果があるでしょうか？
あかすりはどんな効果があるでしょうか？
垢すりには美容効果が期待できますが、マッサージや代謝アップの効果も期待できます。ここでは、垢すりがもたらす効果について見て行きましょう。
古い角質を落としてターンオーバーを促進する
新陳代謝を上げることができる
毛穴の角質・黒ずみを取り除く
肌トラブルの予防
くすみが取れて美肌になる
マッサージ効果で血行が良くなる
筋肉がほぐれて疲労回復
副交感神経を刺激してリラックス効果
血行が良くなり代謝が上がる
菌の繁殖を抑えられるため体臭予防になる
発汗作用が高まりダイエット効果も
あかすりをすることで、さまざまな効果が期待できますね。肌に対する刺激が無視できないため、正しいやり方で行わないと肌トラブルにつながるリスクも無視できません。優しくこすることや、頻度も1～2週間くらい間隔をあけることが重要なんですね。
垢すりによって、新陳代謝が活発になり、肌がキレイになります。自然と前向きになって、姿勢も良くなるでしょう。心や体がリフレッシュすれば、ストレス解消にもなりますので、ぜひ、試してみてください。
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