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カラダまっすぐ整体院のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-27 18:47:56.0
- 娘の産後骨盤矯正と家族のサポートについて
- 長女に二人目が授かり、産後骨盤調整にいってきました！
孫に逢えるのは本当にに嬉しいものです(^^)
しかし本来の目的は、お母さんの身体のメンテナンスです！
今回は産後の骨盤調整についてお話をさせていただきます！！
『産後の骨盤について』
出産後に最大まで開いた骨盤は数ヶ月かけて自然と元へと戻ります。しかし、バランス良い正しい状態に戻るとはかぎらず、歪みを内在させてしまうことがあります。
その歪みが身体の不調を引き起こしたり、歪みによる長期間の負担が痛みがでたりしますので、早めの骨盤矯正をお勧めします。
お母さんは、産後は赤ちゃんに付きっ切り。家事、洗濯、お掃除などなど、自分の不調に目を向ける暇はありません。産後ケアや骨盤の矯正が、お母さんの身体の３年～５年後、１０年～２０年後の健康的な生活につながってきます。
さらには骨盤矯正だけでなく、抱っこによる負担がどの部位にあらわれるか、育児中に多発する腱鞘炎はどうすれば防げるのかなど、産後女性の特有の症状を考えなければなりません。
つまり、お母さんの身体にかかる負担を減らして、身体そのものの根本的な強さをアップさせましょう(^^)
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