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ラオンのほぐしのブログ
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投稿日：2025-10-25 12:44:47.0
- 睡眠の質下がってませんか？
- こんにちは♪
最近「しっかり寝たのに疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」なんて感じることはありませんか？
実はそれ、頭皮や首まわりのコリが原因かもしれません。
頭や肩まわりがこって血流が悪くなると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、眠っても深い眠りに入りにくくなってしまうんです。
とくにスマホやパソコンなどで同じ姿勢が続くと、
無意識のうちに筋肉がガチガチに…。
これが「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」状態をつくってしまいます。
そんな時は、ドライヘッドスパで頭皮の緊張をゆるめてあげましょう！
滞った血流やリンパの流れを促し、自律神経を整えることで、
自然と深いリラックスモードへ導かれます。
施術後は、目の疲れがすっと軽くなったり、
夜ぐっすり眠れるようになったというお声も多いです
「寝ても疲れが取れないな」と感じるときは、
ぜひ一度ヘッドスパでリセットしてみてくださいね
今ならお試しやすいヘッドスパのクーポンがございます^^
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