～股関節～：2024年5月10日｜王様の昼寝船橋店のブログ

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王様の昼寝船橋店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-10 17:27:50.0

～股関節～: 皆様股関節を動かすといいというのは何となく想像はつくかもしれませんが、なぜいいと言われるのか、なぜ硬くなってしまうのか、そんな股関節について今日は掲載します！

股関節とはちょうど足の付け根にある関節のことです！
足を動かすこと以外にも、骨盤を支えるなどの役割を担っています。股関節は骨盤の歪みや周辺筋肉が強張りなどにより、硬くなって可動域が狭くなりやすい部位でもあります。

股関節が硬くなる原因

◎デスクワークのため椅子に座って作業する時間が長かった

◎立っている姿勢や歩いている際の姿勢が悪かった

このような状態が続くと筋肉が硬くなって股関節の可動域が狭く（大きく動かなく）なるのです。

☆股関節の可動域がでるメリット☆

◎姿勢の改善
⇒股関節には姿勢に関わる筋肉も沢山ついているので股関節周りの柔軟性をあげることで姿勢改善にもつながります！

◎血行促進
⇒ 下半身の血流は脚の付け根の辺りに集中しているため、ストレッチを行うことで血行が促されます。冷えやむくみの解消にも効果的です。

このように股関節の可動域をあげることで嬉しい効果も沢山あるので股関節まわりのストレッチなどの習慣がつくとよりいいですね(^^)

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊千葉県船橋市本町７-5-19　ヤマケンビル2階

《船橋駅徒歩3分》

＊047 - 409 - 1511

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