都度払い 脱毛サロン Salon De Mari【サロン・ド・マリ】
サロンドマリ
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サロン ド マリ(Salon De Mari)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-16 10:45:00.0
- 汗って肌に悪いの！？
- SALON DE MARI スタッフのYuiです！
今日は【汗】と【肌荒れ】の関係についてお話しさせていただきます。
なぜこの内容のお話をさせていただいたいているのかと申しますと、、
私、３０歳過ぎるまで汗が額から垂れたことが一度もなく、
ようやくその異常さに気がつき（とても遅い気づきでした...）運動、睡眠、食事を気をつけるようになってようやっっと汗がダラダラと垂れる体験をすることができました！！！
汗をかくようになってから、体の調子も良く、肌にもハリが出てきたような気がしております◎
さて！！！本題に戻ります！
汗をかくようになったのは健康のためにとっても良いことなのですが、、
あれ？髪の毛の生え際にポツポツとニキビが。。。
初めての場所にできるニキビでしたので思い当たることといえば、今までかかなかった汗！！！
これだ！と思い調べてみると、、、やはり原因は汗でした。
■ニキビと汗の関係■
★肌のバリア機能の低下と乾燥：汗に含まれる塩分や尿素が肌に長く残ると、肌から水分を奪って乾燥させます。乾燥した肌はバリア機能が低下し、雑菌が侵入しやすくなり、ニキビの原因となります。
★毛穴詰まり：汗と皮脂が混ざり合い、毛穴が詰まりやすくなります。毛穴が詰まるとアクネ菌が増殖し、炎症を起こしてニキビが発生します。
★雑菌の繁殖：汗の成分である塩分や尿素は雑菌の餌となり、繁殖を助長します。繁殖した雑菌が肌に刺激を与え、ニキビの炎症を悪化させる原因になります
汗をかいた後は、【そのままにしておかない。】ことがとっても大切！
私も、汗をかいた後にきちんと拭くことで生え際ニキビたちはいなくなりました！！（ ; ; ）！！
ニキビが気になる方は可能なら
1. 優しく洗顔→しっかり保湿
2.すぐに洗えない場合は、濡れたタオルで優しく拭く
を試してみてください！
汗をかくことは、身体にもお肌のデトックスにもとっても良いこと！
でも、汗をかいた後はそのままにしておかず、適切なケアをしてあげてくださいね！
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